子育てサプリ：発達段階について②～1歳児の場合：独立期
1歳児のキーワードは、独立期。独立とはNoということなり。
今回は引き続き、発達段階シリーズです。１歳児について詳しく述べていきます。
（前回お話しした全体像はこちら 発達段階（１～３歳）を理解しましょう）
１歳児の特徴
１歳を超え２歳に向けては、Noと主張することが多くなります。
日本では反抗期、イヤイヤ期などと一般に呼ばれていますが、
１歳児は独立期。Noと言うのが仕事！
とお考えください。
Yesと言っていては独立にならないので、とりあえずNoと言っているのかというイメージでしょうか。
大人の感覚では、少し理解に苦しむことも大きな時期なのですが、この独立期、子どもの成長にとって本当に重要なステップです。
独立できている感覚が持てることで、次の大きな飛躍があるように思えてなりません。
保護者（主にママ）を基地にして、あっちこっちに興味を持ち、探索を始める（アタッチメントです）
加えて、お友達関係でこの時期には以下も特徴的です。
他の子どもと同じ場所で遊ぶけれども、バラバラに遊ぶ（Parallel Play）
1歳児の対応
引き続き、アタッチメント・語りかけを大切に。語りかけは、気持ちや行動を描写や質問してあげるといいでしょう。
（「うれしいね」「〇〇は楽しいね」「今、歩いているんだね」「怒っているの？」など）
Noが止まらない場合、できるだけのことをしたら「１歳児だから」と気分を切り替え、時にはやり過ごすこともありです。
実家・親せき、お友だちとの交流で、無理なく色々な人にたくさん抱っこして愛してもらいましょう。
親子で一緒に参加する習い事を始める（ママと一緒にお友だちとバラバラ遊びをする）といい時期です。
特に、都市では意識してお出かけをしないと、子どもと二人で家の中で煮詰まってしまうこともあるようです。
外遊びも積極的に！脳の発達においても重要と言われています。
少し注意点。家族以外の人と接点を持つ場合、「あいさつして」とか「ほら、にこっと笑ってごらん」と言ってしまいたくなりますよね。
お察しの通り、無理強いは禁物です。子どもは距離感を測っています。
スクールで、子どもとの距離を詰めるのが上手な講師を見ていると、
一気に無理をして近づくのでなく、子どもに近づきすぎず、（でも忘れてないよと）一定間隔で声掛けや遊びの提案をして、少しずつ（時間よりも)回数を重ねながら安心感を与えます。そして、心を許したタイミングでぐっと近づいて仲良くなります。本当に見事です。
この方法は心理学的にも「接触頻度が増えると、人は安心感を持つ」ということにも合致します。
それと、この時期はお母さんは疲れが出る頃です。
スクールのお母さん方の様子を見ていますと、１歳後半から2歳半までの1年が、ある意味「（大変さの）ピーク」かなぁと推定しています。
一人で頑張り過ぎず、周りのサポートも得ながら
ママが、よく寝て、好きなものを食べて、友達とおしゃべりをする
ことで息抜きしてくださいね。
振り返ると、あっという間に過ぎ去る懐かしい時期、楽しみましょうね～
1歳児の結論
Noは成長のステップです。割切りましょう。息抜きも大切。
そして、たくさん抱っこして、たくさん話しかけましょう！
次回は2歳児の発達段階です。
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